7 aliments qui nous rendent heureux !

7 aliments qui nous rendent heureux !

Nom d’une petite carotte râpée , on ne sait pas vous les amis mais nous en ce moment on a le moral au top ! Entre le soleil qui était au rendez-vous tout le weekend et les températures qui remontent tout doucement, on se croirait déjà au printemps. Seulement voilà, le weekend est terminé, on doit reprendre le boulot, et il parait que la pluie va revenir nous ennuyer. Du coup, on sent bien qu’on va avoir besoin d’un petit coup de pouce pour garder notre bonne humeur. Ça tombe plutôt bien, car dans son livre Manger, se nourrir, rayonner, Amélia Freer nous donne un petit tour d’horizon des aliments qui nous rendent heureux et contribuent à notre force vital !

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